Категорія: Новини

Після святкових застіль йому ще потрібно відновитися, а віруси так і шукають найвразливіший момент, щоб атакувати. Щоб додатково захиститися, можна збагатити організм вітамінами, корисними для імунітету. А які саме вітаміни можуть у цьому допомогти? Вітамін C. Славиться своїми антиоксидантними властивостями Read More

Банани допомагають боротися з депресією. Вони багато триптофану – речовини, з якого виробляється серотонін – гормон щастя. Тому з’ївши банан легко покращити настрій. Зміцнення кісток. Банани затримують кальцій в організмі, він не виводиться разом із сечею, а залишається в організмі Read More

Зимовий період – це не лише час відпочинку,святкування новорічних свят, а й певний стрес для нашого організму. Важливо збагатити свій раціон омега 3 жирними кислотами – основні компоненти клітинних мембран головного мозку, які підтримують пам’ять, відновлення клітин та загальне здоров’я Read More

Деякі люди кажуть, що їхній нормальний, чи “робочий” артеріальний тиск – це 150/100, через що не вживають заходів проти гіпертензії. Чи може підвищений тиск бути нормою? Ні, не може, не вводьте себе в оману. Згідно з міжнародними медичними настановами, тиск, Read More

Багато хто з нас планує розпочати нове життя на початку року попри те, що зараз досить важко щось планувати. Але є речі в піклуванні про власне здоров’я, які залежать лише від нас. Ось 12 кроків до здорового життя: 1. Снідайте Read More

Наразі в країні застосовують два методи виявлення латентного туберкульозу. Це проба Манту, яку раніше робили всім дітям, та квантифероновий тест — більш сучасний та точний (але й більш дорогий) лабораторний аналіз, який наразі рекомендований ВООЗ та стандартами медичної допомоги “Туберкульоз”. Read More

Після святкових застіль йому ще потрібно відновитися, а віруси так і шукають найвразливіший момент, щоб атакувати. Щоб додатково захиститися, можна збагатити організм вітамінами, корисними для імунітету. А які саме вітаміни можуть у цьому допомогти? Вітамін C. Славиться своїми антиоксидантними властивостями Read More

ДЕФІЦИТ ВІТАМІНУ С В ОРГАНІЗМІ Симптоми дефіциту вітаміну С в організмі: Поява на нижній частині язика загрубілих червоних ліній. Появлення плями і навіть групки маленьких червоних цяточок або лусочок на шкірі плечей. Легке утворення синців. Часті носові кровотечі. Ясна, що Read More

Планування вагітності: як підготуватись? За кілька місяців до зачаття малюка майбутній мамі і татові варто зробити перелік обстежень, щоб дитина народилася здоровою і під час вагітності не було неприємних сюрпризів. Планування вагітності: як підготуватись?  Майбутнім батькам задовго до зачаття необхідно Read More

Шановні колеги, останній рік спостерігається збільшення хворих на інфекційний мононуклеоз (герпесвірус людини 4 типу, вірус Епштейн-Барра – EBV), причому з атиповим перебігом хвороби, що утруднює своєчасну діагностику та призводить до діагностичних помилок. Тому я хочу нагадати деякі положення стосовно цього Read More