ДЕФІЦИТ ВІТАМІНУ С В ОРГАНІЗМІ
Симптоми дефіциту вітаміну С в організмі:
- Поява на нижній частині язика загрубілих червоних ліній.
- Появлення плями і навіть групки маленьких червоних цяточок або лусочок на шкірі плечей.
- Легке утворення синців.
- Часті носові кровотечі.
- Ясна, що кровоточать.
- Так, іноді жорстка чистка зубів є причиною кровоточивості ясен.
- Або цинга. Ця хвороба пригнічує імунну систему, послаблює м’язи і кістки, а також викликає почуття втоми і млявості.
- Повільне загоєння ран Головний біль, біль в суглобах і кінцівках.
- Підвищена сприйнятливість до інфекцій.
- Зниження працездатності і депресія.
- Зниження апетиту.
- Суха шкіра та випадіння волосся.
- Проблеми з зубами..
Не ігноруйте ці симптоми! Таким чином організм дає знати про потенційний дефіцит вітаміну С.
Якщо ви помічаєте ці ознаки в себе, зверніться до лікаря.