Синдром Рейно

Синдром Рейно

#Зима_мороз_біліють_пальці_рук_може_це_синдром_РЕЙНО    Синдром Рейно – стан, що характеризується надмірним спазмом артерії пальців під дією холоду або емоційного стресу. Основний даного явища є порушення нервової регуляції судин. Найбільш часто вражаються пальці рук, дещо рідше – губи, кінчик носа, вушні раковини. Причини Справжні Read More

В УКРАЇНІ ТРИВАЄ АКЦІЯ "16 ДНІВ ПРОТИ НАСИЛЬСТВА"

В УКРАЇНІ ТРИВАЄ АКЦІЯ “16 ДНІВ ПРОТИ НАСИЛЬСТВА”

З 25 листопада до 10 грудня відбувається щорічна Всеукраїнська акція “16 днів проти насильства”.  Генасамблея ООН оголосила 25 листопада Міжнародним днем боротьби за ліквідацію насильства щодо жінок. Щороку в цей день у різних країнах по всьому світу розпочинається акція “16 Read More

26 листопада – Міжнародний день боротьби з ожирінням

26 листопада – Міжнародний день боротьби з ожирінням

26 листопада – Міжнародний день боротьби з ожирінням (Anti-Obesity Day) У 2000 році Всесвітня організація охорони здоров’я вперше використала термін “епідемія” для характеристики ситуації з ожирінням – вона визнала, що число повних людей збільшується колосальними темпами. За останніми оцінками ВООЗ, Read More

Що потрібно знати про хронічну обструктивну хворобу легень?

Що потрібно знати про хронічну обструктивну хворобу легень?

Хронічне обструктивне захворювання легень — це хронічне запальне захворювання легень, викликане тривалим впливом подразнюючих газів або твердих частинок, найчастіше сигаретного диму. У осіб з цим захворюванням відзначають підвищений ризик розвитку респіраторних інфекцій, хвороб серця, раку легень, легеневої гіпертензії, депресії та Read More

Якісне відновлення фізичних та психічних ресурсів можливе за умов здорового сну та достатнього питного режиму

Якісне відновлення фізичних та психічних ресурсів можливе за умов здорового сну та достатнього питного режиму

Якісне відновлення фізичних та психічних ресурсів можливе за умов здорового сну та достатнього питного режиму. На жаль, робота лікаря часто передбачає ненормоване навантаження, нестачу часу на задоволення базових потреб. Але саме за таких умов особливо важливим є дбайливе ставлення до Read More

ЯК ПОДБАТИ ПРО ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я У СТАРШОМУ ВІЦІ?

ЯК ПОДБАТИ ПРО ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я У СТАРШОМУ ВІЦІ?

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, понад 14% людей у віці від 60 років має той чи інший психічний розлад та/або деменцію.  Тож у Міністерстві охорони здоровʼя у межах Всеукраїнської програми за підтримки Олени Зеленської “Ти як?” розповіли, як підтримати психічне  здоров’я у Read More

Як подбати про здоров'я школяра? Кілька простих кроків:

Як подбати про здоров’я школяра? Кілька простих кроків:

Збалансоване харчування. Подбайте про те, щоб у раціоні вашої дитини були повноцінні сніданки та щоб вона вживала овочі й фрукти. Дітям можна їсти 5-20 г цукру на добу, тож обирайте альтернативу цукеркам – фініки, курагу, інжир тощо. Але й ними Read More

Чому важливо відвідувати сімейного лікаря для запобігання розвитку ССЗ

Чому важливо відвідувати сімейного лікаря для запобігання розвитку ССЗ

Серцево-судинні захворювання — причина №1 передчасної смертності в Україні. Саме вони є причиною 64% усіх летальних випадків, а це – близько 450 тисяч втрачених життів щороку Проте є хороші новини — на ранніх етапах можна запобігти наслідкам більшості хвороб. Якщо Read More

Воду з перевищенням нітратів вживати в їжу КАТЕГОРИЧНО ЗАБОРОНЕНО

Воду з перевищенням нітратів вживати в їжу КАТЕГОРИЧНО ЗАБОРОНЕНО

У воді розчинена велика кількість органічних та неорганічних речовин, а також в ній проживають мікроорганізми, як нешкідливі для здоров’я людини, так і небезпечні, які викликають інфекційні захворювання. Не менш небезпечним є і надлишок або нестача у питній воді хімічних речовин. Read More

Найцікавіші факти про наші легені

Найцікавіші факти про наші легені

Вам здається, що ви постійно дихаєте? Насправді це не так! Середньостатистична людина видихає приблизно 0,5 л повітря на хвилину. Легені людини не симетричні. Якщо ви завжди уявляли собі 2 легені, які дзеркально відбиваються, то ви помилялися. Права легеня трохи більша Read More