Скільки соку можна вживати на день?

Скільки соку можна вживати на день?

Вживання рекомендованої щоденної кількості фруктів і овочів допомагає зменшити ризик багатьох захворювань, серед яких серцево-судинні, діабет 2 типу, деякі види раку та ожиріння. Найчастіше промислові виробники, щоб вичавити сік, подрібнюють або пресують фрукти, ягоди і овочі. Далі пастеризують або додають Read More

20 вересня - Всесвітній день онкогінекології

20 вересня – Всесвітній день онкогінекології

Щороку у понад 1 мільйона жінок діагностують рак шийки матки, яєчників, ендометрію чи інші види гінекологічних онкозахворювань. До 5 основних видів гінекологічних онкозахворювань належать: – рак шийки матки; – рак яєчників; – рак матки (ендометрію); – рак вульви; – рак Read More

ГАРБУЗ: його корисні властивості

ГАРБУЗ: його корисні властивості

#Гарбуз – це плодово-насіннєвий король осені. Він славиться багатим вмістом каротину, вітамінів C, B1, B2, B5, B6, E, PP та рідкісних T і К. Також гарбуз складається з жирів, білків, вуглеводів, целюлози, пектинових речовин та мінералів (зокрема важливих для організму Read More

НЕБЕЗПЕЧНІ ЧЕЛЕНДЖІ У МЕРЕЖІ: ЯК ВБЕРЕГТИ ДІТЕЙ

НЕБЕЗПЕЧНІ ЧЕЛЕНДЖІ У МЕРЕЖІ: ЯК ВБЕРЕГТИ ДІТЕЙ

Днями у США 14-річний хлопець помер після TikTok-челенджу, для виконання якого люди куштують дуже гострі чипси й максимально довго не запивають. Гарріс Волобах з Массачусетса зʼїв чипсину з тортильї, куди додають два найгостріші перці у світі – “Кароліна Ріпер” і Read More

Сіль

Сіль

А у Вас на столі ще є солонка? Дійсно? Сіль разом із цукром, претендує на титул «білої смерті». І це правда, адже 14% смертей у світі обумовлені високим артеріальним тиском. І частина з них пов’язана саме з надмірним споживанням кухарської Read More

СТЕНОКАРДІЯ

СТЕНОКАРДІЯ

СТЕНОКАРДІЯ – клінічний синдром ішемічної хвороби серця (характерний біль в грудях), що виникає внаслідок недостатнього надходження крові до серця за коронарними артеріями. Це захворювання, зазвичай, пов’язане з атеросклерозом (утворення жирних бляшок на коронарної артерії, звуженням її просвіту). Клінічні ознаки Типовим Read More

Що таке насправді турбота про себе?

Що таке насправді турбота про себе?

Турбота про себе є важливим аспектом нашого психологічного здоров’я і щастя. Вона сприяє підвищенню ефективності, підтримує фізичне та емоційне самопочуття. Зневага ж до власних потреб може призвести до депресії, стресу та вигорання. Якщо ж ви помічаєте, що повсякчас дбаєте про Read More

Скільки часу заразні хворі на інфекційні захворювання?

Скільки часу заразні хворі на інфекційні захворювання?

ГРВІ Заразний 2 тижні, до повного одужання Коксакі, Турецька лихоманка Заразний 3-4 дні, гострий період. Але вірус є у ШКТ до місяця часу і виділяється з випорожненням Грип Заразна дитина 7 днів і аж до повного одужання Kip Заразний з Read More

Спалювання сухостою: про шкоду для довкілля та людини

Спалювання сухостою: про шкоду для довкілля та людини

Попри заборону спалювання сухої рослинності у період воєнного стану, люди й далі позбуваються залишків городини за допомогою вогню. Проте зовсім не замислюються про здоров`я людей. Адже смог – це суміш викидів, пилу, продуктів горіння та речовин, які надовго забруднюють середовище. Read More

У ЛЬВІВСЬКІЙ ОБЛАСТІ ВНАСЛІДОК ОТРУЄННЯ ГРИБАМИ ПОМЕРЛА ЖІНКА. ЯК ПРАВИЛЬНО ЗБИРАТИ ТА СПОЖИВАТИ ГРИБИ?

У ЛЬВІВСЬКІЙ ОБЛАСТІ ВНАСЛІДОК ОТРУЄННЯ ГРИБАМИ ПОМЕРЛА ЖІНКА. ЯК ПРАВИЛЬНО ЗБИРАТИ ТА СПОЖИВАТИ ГРИБИ?

У Львівській області зафіксували перший цього року смертельний випадок отруєння грибами. Про це повідомив Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України.  “На жаль, організм 73-річної жінки не переніс отруєння токсичними речовинами, що спричинили їстівні гриби. Пацієнтка на 7-ий день перебування Read More