Перевір родимки — збережи життя!
Меланома — одна з найнебезпечніших форм раку шкіри, яка може розвиватися дуже швидко. Проте при вчасному виявленні та лікуванні шанси на повне одужання є надзвичайно високими.
Щороку у травні в усьому світі проводяться інформаційні кампанії, покликані нагадати: уважність до власного здоров’я може врятувати життя.
Що таке меланома?
Меланома виникає з клітин шкіри — меланоцитів, які виробляють пігмент меланін. Найчастіше вона розвивається на місці звичайної родимки або як нове темне утворення на шкірі.
Хто перебуває у групі ризику?
Підвищений ризик мають люди, які:
- часто перебувають на сонці без захисту;
- отримували сонячні опіки, особливо в дитинстві;
- регулярно відвідують солярій;
- мають світлу шкіру, світле волосся та очі;
- мають велику кількість родимок;
- мають сімейну історію меланоми.
Правило ABCDE: коли родимка потребує уваги?
A — Асиметрія: одна половина не схожа на іншу.
B — Межі (Border): нерівні, розмиті краї.
C — Колір (Color): неоднорідне забарвлення.
D — Діаметр (Diameter): більше 6 мм.
E — Еволюція (Evolution): зміни форми, кольору, розміру.
Як захистити себе?
Уникайте сонця з 10:00 до 16:00.
Використовуйте сонцезахисний крем із SPF 30 і вище.
Носіть капелюх та одяг, що прикриває шкіру.
Відмовтеся від солярію.
Щомісяця оглядайте шкіру.
Раз на рік проходьте профілактичний огляд у дерматолога.
Пам’ятайте
Меланома може з’явитися у будь-кого, але її можна виявити на ранній стадії. Одна хвилина, витрачена на огляд шкіри, може зберегти найцінніше — життя.
Якщо ви помітили зміни родимки або появу нового підозрілого утворення, не відкладайте візит до лікаря.
Дбайте про себе та своїх близьких. Регулярна профілактика — найкращий захист від серйозних захворювань. #ВсесвітнійДеньМеланоми #Профілактика #ШептицькийРайоннийВідділ #МиПрацюємоЩобВиБулиЗдорові