Категорія: Новини

Загартовування дітей є процедурою, яку застосовують люди протягом багатьох століть. Такі процедури здатні зміцнити здоров’я, зміцнити імунітет, підняти витривалість дитини. Але, як і інші подібні процедури, загартовування має свої особливості і протипоказання. Щоб загартовування пішло тільки на користь, виконувати його Read More

Навіть у мирні часи, для багатьох новий рік це не тільки радість і свято, а й підвищена тривожність за те, які подарунки купувати, де святкувати, з ким святкувати, що готувати. Також це підбиття підсумків року. Мало кому зараз це додає Read More

Завчасно запасіться водою, дитячими вологими серветками, ватою чи ватними дисками та дізнайтесь, де розташовані найближчий колодязь або бювет. А ми розкажемо вам, як використати ці ресурси максимально ефективно. Гігієна немовлят Дітям до 2 тижнів не потрібне купання. Достатньо протирати обличчя, Read More

Тобі знайоме почуття виснажливої ​​втоми, наче якийсь вампір тихенько прийшов і випив із тебе всі життєві сили? Ти прокидаєшся вже втомленим? Навіть на вихідних відчуття повної виснаженості не покидає тебе? На жаль, зараз синдром хронічної втоми знайомий багатьом людям. Але так жити не можна! «Отож» зібрав Read More

Оксана Кошалко — керівниця відділу епіднагляду Центру громадського здоров’я. Саме вона володіє найбільш точною картиною захворюваності сезонних захворювань, як от грип та ГРВІ (включно з COVID-19), по всій країні та має змогу спрогнозувати пік та спад захворюваності. Чи зустрінемо ми різдвяні Read More

Ці напої виготовляють з м’якоті або цілого плоду. Найчастіше виробники подрібнюють або пресують фрукти, ягоди і овочі, щоб вичавити сік зсередини. Далі пастеризують або додають консервантів перед пакуванням кінцевого продукту. КОНЦЕНТРОВАНІ ТА НЕКОНЦЕНТРОВАНІ СОКИ На упаковці часто зазначається, що сік Read More

Історія споживання молока людьми нараховує тисячі років. Молоко можна вважати напоєм із багатьма властивостями, які притаманні харчовому продукту. Це багата поживними речовинами рідина, яку самки ссавців виробляють для годування потомства. Лідерами за споживанням є коров’яче, козяче та овече молоко. Споживання Read More

Цьогоріч опалювальний сезон в Україні через війну — найскладніший за всі часи незалежності. Треба бути готовими до того, що в оселі буде прохолодніше, ніж завжди. Водночас потрібно потрібно пам’ятати про небезпеки альтернативних способів опалення. Найбільшу небезпеку несуть, здавалося б, дрібні Read More

Вітряна віспа (вітрянка) — це високоінфекційне гостре вірусне захворювання, що переважно вражає дітей. Характеризується помірною загальною інтоксикацією і плямисто-папульно-верикульозним висипом на шкірі та слизових оболонках. Вітряна віспа — одна із найпоширеніших інфекцій у світі. За рівнем захворюваності вона поступається лише грипу Read More

Спи або можна померти: 9 фактів про сон та його вплив на наше життя Якість і тривалість життя прямо залежить від якості та тривалості сну! Чим коротший ваш сон, тим коротше ваше життя. Трагікомічність фрази в тому, що найчастіше недостатньо Read More