Спи або можна померти: 9 фактів про сон та його вплив на наше життя

Спи або можна померти: 9 фактів про сон та його вплив на наше життя

Спи або можна померти: 9 фактів про сон та його вплив на наше життя Якість і тривалість життя прямо залежить від якості та тривалості сну! Чим коротший ваш сон, тим коротше ваше життя. Трагікомічність фрази в тому, що найчастіше недостатньо Read More

Кір

Кір

Кір – це висококонтагіозне (надзвичайно заразне) гостре вірусне захворювання. В основному кіром хворіють не щеплені діти, що відвідують дитячі заклади. Підлітки й дорослі, що раніше не хворіли кіром, та не отримали вакцину проти нього, також залишаються надзвичайно сприйнятливими до цієї Read More

Як правильно мити руки

Чорний шоколад: 6 переваг для нашого здоров’я

6 ПЕРЕВАГ чорного шоколаду: Дуже поживний. Якісний чорний шоколад з високим вмістом какао є досить поживним. Він містить велику кількість розчинної клітковини та насичений мінералами. Плитка чорного шоколаду (вміст какао 70-85%) містить: клітковину, залізо, магній, мідь, марганець, калій, фосфор, цинк Read More

Як правильно мити руки

Як правильно мити руки

Де б ви зараз не перебували — в укритті чи вдома — не забувайте про гігієну рук! Більшості інфекцій, що передаються через брудні руки, можна запобігти завдяки дотриманню гігієни. Мийте руки: перед прийомом їжі; після відвідування туалету; після приходу з Read More

Вітамін D

Вітамін D

Більшу частину вітаміну D ми отримуємо завдяки впливу сонячного світла. Звідси і його неформальна назва — «вітамін сонця». Узимку, коли сонячний день коротший, і через холодну погоду ми все менше часу проводимо на вулиці, кількість вітаміну D знижується. Але ця Read More

Корисні солодощі

Корисні солодощі

Цьогоріч новорічні свята не будуть такими як завжди. Ми живемо в час війни, вечори проводимо при свічках і під звуки повітряних тривог. А діти — просять замість іграшок перемогу, повернутися додому чи повернення з війни батьків. Звісно, Святий Миколай не Read More

ВІЛ

ВІЛ

Людина, яка дізналася про те, що має ВІЛ, може переживати різні емоції — гнів, шок, смуток, заперечення. Вона ще не знає як саме ВІЛ вплине на її життя, але точно розуміє, що життя зміниться. Люди, які живуть з ВІЛ, вдвічі Read More

Триває евакуація громадян України на спеціалізоване лікування до закордонних клінік

Триває евакуація громадян України на спеціалізоване лікування до закордонних клінік

Українців приймають понад 30 країн-партнерів. Наразі евакуйовано понад 2000 пацієнтів у провідні клініки Європи та світу. До закордонних клінік можуть бути направлені:  пацієнти з травмами, які потребують надання третинної (високоспеціалізованої) медичної допомоги;  пацієнти, які потребують надання комбустіологічної допомоги (з опіками); Read More

Помело — корисні властивості екзотичного фрукту

Помело — корисні властивості екзотичного фрукту

Помело — корисні властивості екзотичного фрукту. Цей загадковий заморський фрукт із дуже симпатичною назвою не міг залишитися поза нашою увагою. За смаком помело нагадує суміш апельсина з грейпфрутом і має доволі привабливий вигляд. Дозрівання його плоду припадає на лютий. Лікарі Read More

Поговоримо про ішемічний інсульт

Поговоримо про ішемічний інсульт

Поговоримо про ішемічний інсульт Ішемічний інсульт виникає, коли кровопостачання частини мозку припиняється або знижується, що перешкоджає тканинам мозку отримувати кисень і поживні речовини. Клітини мозку починають відмирати за лічені хвилини. При інсульті невідкладна медична допомога, і швидке лікування має вирішальне Read More