Категорія: Новини

#Транзиторна_ішемічна_атака (ТІА) – це тимчасовий період симптомів, подібних до тих, які виникають під час інсульту. Зазвичай, ТІА триває декілька хвилин і не викликає незворотних пошкоджень. Досить часто ТІА називають мікроінсультом. Приблизно у 1 з 3 осіб, які перенесли ТІА, згодом Read More

Чи знали ви, що у спокої людина виділяє приблизно 500 мл поту на добу? Це вважається нормою. Проте іноді потовиділення є аномально надмірним, навіть якщо не було фізичної активності чи підвищення температури. Це є ознаками гіпергідрозу, він буває: Первинний — Read More

Серцево-судинні захворювання спричиняють близько дві третини смертей в Україні. Проте більшість ССЗ успішно піддаються лікуванню. Дуже важливо вчасно потрапити до лікаря та не ігнорувати сигнали організму. Адже серцевий напад чи інсульт ніколи не бувають раптовими — їм передують тривалі процеси, Read More

При схильності до тромбозів варто обов’язково слідкувати за кількістю рослинної їжі, особливо фруктів, овочів та ягід. Щоденно в раціоні має бути 400 – 500 г цих продуктів. Найкраще кров розріджують ті овочі й фрукти, що містять багато  води. Зокрема, кавуни, Read More

Літо триває і варто бути обережними під час споживання смаколиків. Для цього слід знати та пам’ятати в яких умовах та при яких температурах слід зберігати продукти. Сьогодні поговоримо про правильне зберігання м’яса. Згідно із санітарними нормами, при температурі від -2 Read More

ПОРАДИ щодо харчування у спеку  На обід їжте суп/овочевий салат/рибу або птицю. Ідеальна страва – холодний суп, який наситить та освіжить ваш організм.  На вечерю надавайте перевагу великій порції салату. Не скупіться на різні види овочів та зелені. Такий салат Read More

Справді, наше харчування впливає на весь організм — зокрема й на роботу серцево-судинної системи. Так, однією з причин артеріальної гіпертензії, ішемічної хвороби серця, інфаркту та інсульту вважається саме незбалансований раціон. Що робити, аби зберегти серце здоровим? Маємо кілька порад: Більше Read More

Оновлені рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров’я ґрунтуються на останніх наукових даних та містять рекомендації, спрямовані на зниження ризику нездорового збільшення ваги та профілактику неінфекційних захворювань, таких як цукровий діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання та деяких типів раку. Споживання жирів  Жири мають Read More

Серцево-судинні захворювання (далі — ССЗ) є основною причиною смертності у всьому світі. Чому? Одна з причин — люди не відразу звертають увагу на тривожні сигнали серця та йдуть до лікаря, коли вже може бути надто пізно. На ранніх етапах можна Read More