Категорія: Новини

В організмі людини приблизно 5-6 літрів крові (8% від маси тіла), і мільйони її клітин щодня гинуть та на зміну їм утворюються нові клітини кров. Життєвий цикл еритроцита триває 120 днів, а потім він йде на “реутилізацію”, аби залізо з Read More

Всі ми знаємо, як важливо включати до свого раціону якомога більше фруктів та овочів, зокрема і сушених. #Сухофрукти – це поживне доповнення до вашого раціону, якщо вживати їх у помірних кількостях. Вони сповнені корисних поживних речовин, їх зручно брати із Read More

Чи знаєте ви, що 97% випадків раку шийки матки можна запобігти вакцинацією? Ні, вакцини від раку ще не винайшли. Натомість, у нас є вакцини проти вірусів, які можуть призвести до його розвитку, — вірусів папіломи людини (ВПЛ). Це група вірусів, Read More

Погіршення пам’яті може бути симптомом різних захворювань. Тому потрібно знати, в яких випадках потрібно звернутися до лікаря. Чинники, що погіршують нашу пам’ять: Стрес, перевтоми. Вони погіршують сприйняття інформації та її запам’ятовування. Депресія. При пригніченому настрої, стані розладів психіки погіршується сприйняття Read More

Щоб мати міцне здоров’я і запобігти виникненню багатьох захворювань достатньо дотримуватись простих порад із здорового харчування. Звісно ніхто не зможе Вам дати 100 % гарантії, але світова статистика каже про те, що люди, раціон яких складається з простих натуральних та Read More

Кіберполіція оголосила про ребрендинг проєкту MRIYA. Відтепер в Україні діятиме новий покращений проект з кібербезпеки BRAMA (БРАМА). Це синергія громадян, приватного та державного секторів у протидії дезінформації та незаконному контенту в інформаційному просторі. Цілі проекту: Знищення російських осередків в Інтернеті; Read More

Взимку організм потребує збалансованого харчування з достатньою кількістю вітамінів, мінералів і корисних речовин, щоб впоратися з сезоном застудних захворювань і зміцнити імунітет. Холодна пора року впливає на фізичне та психологічне здоров’я людини. В організмі людини взимку може погіршуватись психоемоційний стан, Read More

Залізо становить близко % всієї маси мінералів земної кори. Не дивлячись на те, що воно знаходиться в зв’язаному стані у вигляді твердих мінералів, завдяки досить високій хімічній активності, схильне до взаємодій з кислотними компонентами вод. Тому сполуки цього елемента часто Read More

У 2023 році понад 70% українців заявляли, що відчувають стрес або сильну знервованість. Основними способами їх подолання вони обирали проведення часу в інтернеті (39%) та перед телевізором (33%). Натомість, заняття спортом (11%) і прогулянки на природі (16%) займали найнижчі позиції Read More