У Всесвітній день нирки ми просто не могли оминути увагою один із найважливіших органів людини. Нирки — це справжній орган-фільтр. Саме вони дбають про виведення з організму токсинів, а крім того «встигають» підтримувати артеріальний тиск, виробляти гормони та багато іншого.
Більше цікавих фактів
Нирка дорослої людини важить ~160 г у чоловіків та 135 г у жінок. За розміром вона нагадує стиснутий кулак.
Нирки перетворюють вітамін D на його активну форму, яка необхідна для нормального обміну кальцію і фосфору, росту клітин, роботи нервової, м’язової та імунної систем тощо.
У разі ниркової недостатності рівень активного вітаміну D знижується, порушується ріст кісток і вони стають слабшими.
За 1 хв нирки прокачують ~ 1 л крові. Це відбувається безперервно протягом доби. В процесі вони фільтрують та відбирають із неї продукти розпаду, токсини, шлаки, мікробів, а потім відправляють їх сечоводами далі.
Людина може жити і бути здоровою навіть з однією ниркою. В таких випадках, нирка може трішки збільшуватися у розмірах, щоб компенсувати відсутність другої. Саме через цю властивість можлива трансплантація однієї нирки іншій людині.
Нирки самостійно регулюють виділення надлишків води та електролітів з організму. Наприклад, якщо підвищується артеріальний тиск, вони виводять надлишок рідини, що повертає тиск до норми.
Найкращим «подарунком» для ваших нирок буде щорічне УЗД нирок, навіть за відсутності скарг