В Україні діє Програма медичних гарантій (ПМГ)

Більшість небезпечних захворювань на ранніх стадіях перебігають безсимптомно. Щоб виявити ризики ще до появи проблем, в Україні діє Програма медичних гарантій (ПМГ), яка забезпечує кожному громадянину можливість пройти базові та спеціалізовані обстеження безоплатно.

1. Базовий рівень: щороку Ви маєте право звернутися до сімейного лікаря для проведення наступних безоплатних маніпуляцій:

· Антропометрії та тиску: вимірювання зросту, ваги, розміру талії та артеріального тиску для оцінки ризику метаболічних порушень.

· Загального аналізу крові з лейкоцитарною формулою: виявлення анемії або прихованих запальних процесів.

· Загального аналізу сечі: оцінка роботи нирок та сечовидільної системи.

· Визначення глюкози крові: обов’язковий тест для раннього виявлення цукрового діабету (особливо після 40 років).

· Визначення загального холестерину: оцінка ризиків розвитку атеросклерозу та серцево-судинних катастроф.

· Швидкі тести: безоплатне тестування на ВІЛ, вірусні гепатити В і С, а також на вагітність.

2. Віковий календар скринінгів: коли починати «велике обстеження»

Національна служба здоров’я України (НСЗУ) фокусує увагу на ранньому виявленні шести видів онкологічних захворювань. Для цих обстежень встановлено вікові пороги:

Після 40 років (щороку або за рекомендацією лікаря) проводиться:

· Мамографія: обстеження молочних залоз для жінок; дозволяє виявити новоутворення розміром від 2 мм.

· Колоноскопія: огляд товстої кишки для виявлення поліпів та раннього раку.

· Езофагогастродуоденоскопія (гастроскопія): огляд стравоходу та шлунку.

Після 50 років рекомендується:

· Цистоскопія: огляд сечового міхура.

· Бронхоскопія: огляд дихальних шляхів (особливо актуально для курців та людей, що працювали у шкідливих умовах).

Для жінок будь-якого віку (регулярно):

· Гінекологічний огляд та ПАП-тест: скринінг раку шийки матки. Рекомендується проходити один раз на 1–3 роки залежно від віку та анамнезу.

3. Серце під контролем: ЕКГ та вимірювання ризиків

Серцево-судинні захворювання є причиною № 1 смертності в Україні. ПМГ передбачає:

· Електрокардіограму (ЕКГ) – за направленням сімейного лікаря при щорічному огляді.

· Оцінку серцево-судинних ризиків за шкалою SCORE – ймовірності критичних станів на наступні 10 років, враховуючи вік, стать, рівень холестерину та фактор куріння.

4. Вакцинація дорослих: календар не лише для дітей

Багато хто забуває, що імунітет потребує «оновлення», безоплатно для дорослих:

· Дифтерія та правець (АДП-М): ревакцинація кожні 10 років (у 26, 36, 46 і т.д.).

· COVID-19: вакцинація залишається доступною та важливою для груп ризику.

5. Алгоритм дій для отримання безоплатних послуг:

1. Декларація: Переконайтеся, що у вас є підписана декларація з сімейним лікарем.

2. Електронне направлення: Лікар створює е-направлення на аналізи або до вузьких спеціалістів (гінеколога, ендокринолога, кардіолога). До гінеколога, психіатра, стоматолога та нарколога можна звернутися без направлення.

3. Вибір закладу: Ви можете пройти обстеження у будь-якому закладі (навіть приватному), який має договір з НСЗУ на відповідний пакет послуг.

Профілактика — це турбота про себе. Лише 2–3 години на рік у лікаря можуть подарувати десятиліття активного життя. Почніть свій календар здоров’я вже сьогодні.