Всесвітній день легень

Всесвітній день легень

Всесвітній день легень покликаний привернути увагу до важливості здоров’я легень та поінформованості про захворювання дихальної системи. 1. Плануйте «Тарілку здорового харчування». З’їдайте не менше 300 г овочів і 200 г фруктів та ягід на день. У добовому раціоні мають бути Read More

Хвороба Альцгеймера

Хвороба Альцгеймера

Вересень присвячений важливій темі, покликаній звернути увагу на хворобу Альцгеймера. Адже, раннє розпізнавання симптомів може суттєво вплинути на якість життя та допомогти своєчасно отримати допомогу. На ранній стадії хвороби Альцгеймера людина може здаватися здоровою, але все частіше відчувати труднощі з Read More

Кашлюк

Кашлюк

Кашлюк — дуже заразна інфекційна хвороба, яка вражає легені та дихальні шляхи, особливо небезпечна для немовлят та маленьких дітей. Через напади кашлю хвороба може тривати до 3 місяців або довше, викликаючи серйозні ускладнення, а іноді навіть смерть. Хвороба поширюється повітряно-крапельним Read More

Індивідуальна аптечка першої допомоги на кожний день: якою вона повинна бути?

Індивідуальна аптечка першої допомоги на кожний день: якою вона повинна бути?

Індивідуальна аптечка першої допомоги на кожний день: якою вона повинна бути? Ракетні та шахедні удари упродовж цих років війни показали, що часто важливим для порятунку життя людини є своєчасне надання першої медичної допомоги. Для цього рятівник повинен мати правильно укомплектовану Read More

Зміна сезонів може мати значний вплив на людей з діабетом

Зміна сезонів може мати значний вплив на людей з діабетом

Зміна сезонів може мати значний вплив на людей з діабетом. Важливо бути готовими до цих змін, щоб підтримувати стабільний рівень глюкози в крові. Ось кілька експертних порад для ефективного управління діабетом у цей період: Перевіряйте рівень цукру частіше З настанням Read More

Грип

Грип

Занедужали? Робите домашній тест на грип – бац! Результат позитивний! Щоразу, як ви захворієте на застуду чи грип, навколо з’являється безліч «експертів», які щедро діляться своїми порадами. І тут починається: одна людина радить обливатися холодною водою, інша — пити чай Read More

Віруси люблять осінь

Віруси люблять осінь

Саме в цей період року велика кількість людей ризикує заразитися на ГРВІ Ось 5 важливих порад, як захиститися Регулярно мийте руки з милом не менше 20 секунд та використовуйте антисептики з вмістом спирту більше 60%. Не торкайтеся брудними руками очей, Read More

Фішинг та фейкові акаунти: як захистити себе від інтернет-шахраїв

Фішинг та фейкові акаунти: як захистити себе від інтернет-шахраїв

Шахраї стають дедалі хитрішими, маскуючи свої атаки під офіційні сайти й акаунти. Щоб уникнути пасток шахраїв, кіберполіція радить перевіряти джерела інформації та користуватися двофакторною автентифікацією. Кіберполіція України закликає громадян бути обережними в інтернеті, адже шахраї постійно вдосконалюють свої методи. Детальніше Read More

До Всесвітнього дня боротьби з лімфомами

До Всесвітнього дня боротьби з лімфомами

#Лімфоми – група злоякісних гематологічних захворювань пухлинної природи, що вражають переважно лімфатичну систему. Існує типи лімфом: Ходжкіна та неходжкінська (НХЛ). В Україні щороку реєструється понад тисячі нових випадків захворювання на лімфоми. У світі це захворювання також досить розповсюджене, однак за Read More