Автор: Адміністрація

Про розповсюджені прийоми аферистів і як не піддатися їх психологічному впливу та маніпуляціям розкажуть кіберполіцейський Віталій Кузьменко, реп-виконавиця Alyona Alyona, фахівець у сфері інформаційних технологій та захисту даних Віталій Якушев і директорка Центру медіааналітики «Cyber Media Track» Анастасія Кондрико. Соціальна Read More

Якщо пронос і розлади роботи шлунку та кишківника не Ваша мрія, варто прочитати! Більшість хвороботворних бактерій гине при температурі вищій за 60 градусів. Саме тому ретельна теплова обробка для м’ясних та рибних страв є вкрай важливою.  Уникайте споживання сирих або Read More

Стрес, зміна погоди, перевтома, хронічні захворювання, надмірне споживання кофеїну, алкоголю, куріння – ці та інші чинники можуть призвести до раптового підвищення артеріального тиску, тобто до гіпертонічного кризу. Це неприємний та небезпечний стан, з яким можна впоратися самостійно. Проте якщо людина Read More

Найбільший виклик при відмові від куріння – впоратися з синдромом відміни. Розповідаємо про механізми його дії, щоб тобі було легше продумати заздалегідь, як його подолати Що таке синдром відміни? Під час куріння в організм потрапляє нікотин, речовина, яка викликає залежність. Read More

Відпочинок біля води — чи не найкращий спосіб охолодитися у спеку. Окрім того, купання дає людині фізичне та моральне задоволення, допомагає позбутися стресів та є прекрасним способом додаткової фізичної активності. Проте, це один із серйозних факторів ризику нашому життю та Read More

Комахи – завжди неприємність. Якщо комаха вкусила малечу – подвійна неприємність. Почервоніння, набряк і свербіж у місці укусу, болісність і підвищена температура шкіри в місці укусу, висипання, свербіж або кропив’янка на інших частинах тіла – симптоми алергії. Ніхто не застрахований Read More

Діти обожнюють гратися в піску. Варто пам’ятати, що пісочниця – не таке вже й безпечне для ігор місце. Якщо майданчик не має огорожі, а пісочниця – накриття, то бездомна тваринка, домашній улюбленець, за яким не вгледів господар, або якась пташка може Read More

Мозок – командний центр нашого тіла, який потребує стабільного рівня глюкози для нормальної роботи. Як високий, так і низький рівень цукру в крові може завдати значної шкоди здоровʼю мозку — від проблем з памʼяттю та концентрацією до хвороби Альцгеймера. Високий Read More