ЧОМУ ВАРТО СПОЖИВАТИ МОЛОКО?

ЧОМУ ВАРТО СПОЖИВАТИ МОЛОКО?

Історія споживання молока людьми нараховує тисячі років. Молоко можна вважати напоєм із багатьма властивостями, які притаманні харчовому продукту. Це багата поживними речовинами рідина, яку самки ссавців виробляють для годування потомства. Лідерами за споживанням є коров’яче, козяче та овече молоко. Споживання Read More

ЯК НЕ ОТРУЇТИСЬ ЧАДНИМ ГАЗОМ? ОСНОВНІ ПРАВИЛА ПІДГОТОВКИ СВОГО ЖИТЛА ДО ЗИМИ

ЯК НЕ ОТРУЇТИСЬ ЧАДНИМ ГАЗОМ? ОСНОВНІ ПРАВИЛА ПІДГОТОВКИ СВОГО ЖИТЛА ДО ЗИМИ

Цьогоріч опалювальний сезон в Україні через війну — найскладніший за всі часи незалежності. Треба бути готовими до того, що в оселі буде прохолодніше, ніж завжди. Водночас потрібно потрібно пам’ятати про небезпеки альтернативних способів опалення. Найбільшу небезпеку несуть, здавалося б, дрібні Read More

ВІТРЯНА ВІСПА

ВІТРЯНА ВІСПА

Вітряна віспа (вітрянка) — це високоінфекційне гостре вірусне захворювання, що переважно вражає дітей. Характеризується помірною загальною інтоксикацією і плямисто-папульно-верикульозним висипом на шкірі та слизових оболонках. Вітряна віспа — одна із найпоширеніших інфекцій у світі. За рівнем захворюваності вона поступається лише грипу Read More

Спи або можна померти: 9 фактів про сон та його вплив на наше життя

Спи або можна померти: 9 фактів про сон та його вплив на наше життя

Спи або можна померти: 9 фактів про сон та його вплив на наше життя Якість і тривалість життя прямо залежить від якості та тривалості сну! Чим коротший ваш сон, тим коротше ваше життя. Трагікомічність фрази в тому, що найчастіше недостатньо Read More

Кір

Кір

Кір – це висококонтагіозне (надзвичайно заразне) гостре вірусне захворювання. В основному кіром хворіють не щеплені діти, що відвідують дитячі заклади. Підлітки й дорослі, що раніше не хворіли кіром, та не отримали вакцину проти нього, також залишаються надзвичайно сприйнятливими до цієї Read More

Гіпотермія

Гіпотермія

Причини та наслідки Внутрішня (глибока) температура тіла (вимірюється в прямій кишці, стравоході або спеціальним термометром на барабанній перетинці) <35 °C. Переохолодження з небезпечними наслідками може виникнути при температурах >0 °C, якщо втрата тепла перевищує його утворення. Найчастіша причина: перебування впродовж Read More

Стрес, його вплив на людину та допомога під час виникнення

Стрес, його вплив на людину та допомога під час виникнення

Є події, які підіймають наш настрій, є – такі, що псують його. Зазвичай в нормальних умовах вони чергуються і відновлення нашого психоемоційного стану відбувається сомо по собі – без нашого усвідомленого впливу. Подзвонив будильник – настрій погіршився, випили запашну чашку Read More

Як використовувати свічки, щоб не шкодити своєму здоров’ю?

Як використовувати свічки, щоб не шкодити своєму здоров’ю?

Інтенсивний аромат ароматизованих свічок при тривалому використанні може викликати головний біль. Тому краще обирати свічки без запаху. Обирайте свічки з натурального воску: соєвого, бджолиного тощо. Парафін, при горінні виділяє канцерогенні речовини, тому його краще уникати. Провітрюйте приміщення, щоб впустити свіже Read More

ДОКОНТАКТНА ПРОФІЛАКТИКА ВІЛ: ЩО ЦЕ, ДЛЯ КОГО, І ЯК ОТРИМАТИ PREP?

ДОКОНТАКТНА ПРОФІЛАКТИКА ВІЛ: ЩО ЦЕ, ДЛЯ КОГО, І ЯК ОТРИМАТИ PREP?

Більше 9000 чоловіків та жінок із різних куточків України щоденно вживають свою пігулку захисту — антиретровірусні профілактичні препарати, які є найновішою розробкою вчених у боротьбі проти поширення епідемії ВІЛ/СНІДу. Такими є дані Центру громадського здоров’я України станом на початок 2022 Read More

Міфи та правда про інсульт

ХОЗЛ: про причини появи та шляхи запобігання хвороби

Хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ) — одна із найбільш поширених хронічних респіраторних недуг, якій, зазвичай, можна запобігти й лікувати. Хвороба характеризується обмеженням прохідності дихальних шляхів. Основні симптоми ХОЗЛ: постійна задишка, хронічний кашель, відкашлювання мокротиння. Хворі на ХОЗЛ можуть не одразу Read More