Які фактори викликають розвиток ожиріння?
Якщо людина споживає більше калорій, ніж витрачає. Часто так відбувається, якщо в раціоні багато продуктів з високим вмістом жирів та цукру.
Якщо людина веде малорухливий спосіб життя. За даними ВООЗ, фізична активність кожної 4-ої людини в світі не відповідає рекомендованій нормі. Особливо цьому сприяють сидяча робота, пересування машиною і громадським транспортом тощо.
Несприятливе навколишнє середовище: відсутність спортивних майданчиків і парків для активного відпочинку, обмежений доступ до корисних продуктів, наприклад, свіжих фруктів та овочів, надмірна реклама шкідливої їжі.
Генетика впливає на схильність до набору надлишкової ваги. А при певних захворюваннях, як наприклад, синдром Прадера-Віллі гени можуть безпосередньо спричиняти ожиріння.
Стан здоров’я та деякі гормональні збої, зокрема, порушення роботи щитовидної залози, синдром Кушинга або полікістозних яєчників.
Деякі ліки можуть спричинити збільшення ваги, серед них кортикостероїди, антидепресанти та протисудомні ліки.
Стрес та поганий сон – чим менше люди сплять, тим більша ймовірність розвитку ожиріння. Частково це пояснюється тим, що гормони, які виділяються під час сну, допомагають контролювати апетит і споживання енергії організмом.