Цукровий діабет — це захворювання, яке може вплинути на кожен аспект вашого життя, від якості сну до потреб у харчуванні. Але найголовніше — він може бути “тихим” злодієм вашого здоров’я, не виявляючи помітних симптомів роками.
Тож коли потрібно обстежитись?
Є кілька моментів, на які варто звернути увагу:
- Вік. Усім хто старше 35 років, рекомендується пройти первинний скринінг рівня цукру в крові. Якщо результати нормальні, їх слід перевіряти кожні три роки.
- Спадковість. Якщо у вашій родині були випадки цукрового діабету, ризик захворіти вищий.
- Надмірна вага. Якщо маса індексу тіла вище 25, не залежно від віку. Особливо якщо є додаткові фактори ризику, як от високий кров’яний тиск, високий рівень холестеролу, малорухливий спосіб життя, синдром полікістозних яєчників або хвороба серця в анамнезі.
- Жінкам, у яких був гестаційний діабет, рекомендується кожні три роки проходити обстеження на діабет.
- Кожному, у кого виявлено предіабет, рекомендується проходити обстеження щороку.
- ВІЛ. Усім, хто має це захворювання, рекомендується пройти тестування.
- Симптоми. Постійна спрага, часте сечовипускання, необґрунтована втрата ваги — це перші ознаки.
Також, можете пройти тест на ризик розвитку цукрового діабету 2 типу https://diabetes-site.phc.org.ua/
Не чекайте сигналу тривоги. Зробіть обстеження частиною вашого рутинного догляду за собою. Ваше здоров’я вартує того, щоб ви піклувались про нього щодня. Подбайте про себе сьогодні, щоб насолоджуватись кожною миттю завтра