Шизофренія найчастіше починається у молодому віці — саме тоді, коли людина навчається, будує кар’єру, стосунки та плани на майбутнє.
І дуже часто перші прояви залишаються непоміченими.
Це не завжди про «голоси» чи важкі психотичні стани, як показують у фільмах. Спочатку зміни можуть виглядати зовсім інакше:
- людина стає замкнутою;
- уникає спілкування;
- втрачає мотивацію;
- погіршується концентрація;
- змінюється сон;
- з’являється надмірна підозрілість або емоційне віддалення.
Часто це списують на:
«перевтому»,
«складний характер»,
«лінощі»,
«підлітковий період»,
«стрес».
Але інколи саме так можуть починатися психічні розлади, зокрема шизофренія.
За даними ВООЗ, шизофренія вражає близько 24 мільйонів людей у світі. І хоча це захворювання неможливо “вилікувати силою волі”, раннє звернення по допомогу суттєво покращує прогноз і якість життя людини.
Чому важливо говорити про це саме в громадському здоров’ї?
Тому що психічне здоров’я — це теж частина здоров’я.
А стигма, страх звернутися по допомогу та поширені міфи часто стають не меншою проблемою, ніж сам розлад.
Всесвітній день обізнаності про шизофренію — це нагадування:
за кожним діагнозом є людина, яка потребує не осуду, а підтримки, розуміння та доступу до допомоги.
Бережіть себе та будьте уважними до близьких!
На платформі Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? – howareu.com, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською — можна знайти техніки самодопомоги, поради щодо підтримки психічного здоров’я та інформацію про те, куди звернутися по допомогу.
Водночас важливо пам’ятати: при психічних розладах, зокрема шизофренії, самодопомога не замінює професійної медичної та психологічної підтримки. Якщо ви помічаєте тривожні зміни у себе чи близьких — важливо звернутися до фахівця.