АдміністраціяНовини

По перше – пам‘ятаємо про кількість! Денна норма цукру 25 – 50 грам на добу ( 50 для чоловіків з високою фізичною активністю і підлітків)
По-друге!
Безпечно (точно обійдеться без розладів травлення) сухе печиво, булочки, бісквіти. Сухофрукти ( миті). Свіжі фрукти ( миті).
По-третє!
Увага! Вироби з заварним кремом повинні споживатися лише впродовж 8-ми годин після виготовлення. Зберігатись в холодильнику.
Інші вироби з різноманітним кремом також повинні зберігатися в холодильнику. Споживатися свіжими до завершення терміну придатності.
В чому небезпека – крем – чудове поживне середовище для мікробів. Спека- чудова можливість розмножуватись і рости мікробам дуже швидко.
Результат нехтування порадами: пронос, висока температура, біль в животі і зіпсуті плани.
Морозиво? Так! Але зберігаємо в морозилці і споживаємо до завершення терміну придатності!!!
Доречі, не забуваємо мити руки!)