#Гепатит – це запальне захворювання, що руйнує клітини печінки і порушує її функціонування. Існує 
основних типів гепатитів, які викликаються вірусами A, B, C, D, E, а також рідкісні H та G. Найчастіше людський організм вражають перші 
типи гепатиту. Вірус гепатиту D зустрічається виключно у поєднанні з вірусом гепатиту В.
Згідно з даними World Health Organization (WHO), понад 2 млрд. осіб у світі інфіковані або перехворіли на вірусні гепатити різної етіології. Щорічно – 2-3 млн. осіб інфікуються та ще приблизно 120-170 млн. осіб хронічно інфіковані вірусом гепатиту С. Окрім того, статистика свідчить, що в середньому кожна 
людина у світі 
– носій вірусу гепатиту В або C. Захворювання починається поступово, перебігає без симптомів і не проявляється тривалий час, тому гепатит (особливо С) іноді називають «лагідним убивцею».
ГОЛОВНІ СПОСОБИ ПЕРЕДАЧІ :
фекально-оральний;
статевий;
через кров;
від матері до дитини під час пологів.
Симптоми:
загальне нездужання;
лихоманка, підвищення температури;
блювота, нудота;
біль у суглобах;
жовтяничне забарвлення шкіри;
збільшення печінки;
потемніння сечі, знебарвлення випорожнень;
часті синці.
АБИ НЕ ІНФІКУВАТИСЯ ВІРУСОМ ГЕПАТИТУ:
Не користуйтеся чужими предметами особистої гігієни (зубними щітками, бритвами, пилочками для нігтів тощо).
Уникайте випадкових статевих контактів. Обов’язково користуйтесь презервативами!
Кип’ятіть воду, старанно мийте овочі та фрукти, термічно обробляйте продукти.
Зробіть щеплення для профілактики гепатитів А і В.
Уникайте контакту із біологічними рідинами інших людей, у т.ч. із кров’ю.
При проведенні татуювання, пірсингу або манікюру (педикюру) у косметичних салонах звертайте увагу, чи виконує майстер обов’язкову обробку рук антисептиком, чи працює він в одноразових рукавичках. Для всіх маніпуляцій має використовуватись одноразовий або стерильний багаторазовий інструментарій.
Якою повинна бути дієта людини, яка перенесла вірусний гепатит (приклад 1-денного раціону) (згідно із рекомендаціями лікаря, дієтолога @Оксани Скиталінської) :
Сніданок (омлет із зеленим горошком та помідором, тост із висівкового хліба, кава з ложкою вершків).
Обід (овочевий суп на знежиреному курячому бульйоні з фрикадельками та зеленню, гречана каша з печінковим паштетом, салат із руколи/шпинату та помідора, заправлений йогуртом).
Вечеря (варена риба, салат із вареного буряка із чорносливом, шматочок висівкового хліба).
Впродовж дня – тепла вода із соком лимона, апельсиновий сік, морс із ягід, зелений чай.
Перекуси (бутерброд із висівковим хлібом та сиром, горіхи, цитрусові).
Міністерство охорони здоров’я України