У школяра з діабетом у школі вдвічі більше зобов’язань, ніж в однокласників. Адже треба встигати й вчитися, і контролювати свій стан. Тому дуже важливо, щоб оточення розуміло потреби такої дитини та могло допомогти.
- Перш за все, обізнаним щодо діагнозу дитини має бути шкільна медсестра/медбрат. Розкажіть, як у вашої дитини проходить діабет та яка може знадобитися допомога. Поділіться планом лікування.
- Дайте знати вчителям, що дитині може бути необхідно вийти з класу в будь-який момент — і це не забаганка.
- Крім того, можна попросити вчителів поговорити з іншими дітьми про діабет: що це за хвороба, як проявляється та яких дій потребує.
- Також повідомте вчителям про конкретні ознаки, на які слід звернути увагу, аби вчасно зрозуміти, що рівень цукру в крові вашої дитини занадто низький. Можливо, дитина стає занадто дратівливою чи відчуває запаморочення. Тоді вчитель зможе заздалегідь помітити ці симптоми і нагадати дитині зробити перекус чи звернутися по допомогу.
- Якщо йдеться про дитину молодшого віку, то важливо, щоб шкільний персонал міг виміряти рівень цукру, ввести інсулін та користуватися пристроями, необхідними дитині. А також знати, де в дитини аптечка, перекус та що робити в надзвичайній ситуації.
- Дізнайтеся про графік та меню їдальні, щоб допомогти дитині спланувати приймання інсуліну (розрахунок дози). Деяким дітям із діабетом простіше носити обіди з собою.
- Дитина з діабетом має бути фізично активною, це допоможе знизити використання інсуліну. Поговоріть із вчителем фізичного виховання про те, як зробити заняття безпечними та ефективними для учня з діабетом. Звісно ж, вчитель також має пам’ятати про ознаки зниження рівня цукру в крові, щоб надати допомогу в разі потреби.
- Батьки мають розуміти, де перебуває їхня дитина в межах шкільних занять чи поза ними. Тому варто мати розклад дитини. Якщо дітям треба буде залишити стіни школи для якоїсь активності поза цим розкладом — попросіть вчителів вас інформувати (дитина може про це забути).
Діти проводять у школі значну частину життя. Від того, наскільки ефективно в цей час відбувається контроль діабету, залежить дитяче здоров’я. Мета лікування — досягнення компенсованого стану цукрового діабету із показником глікованого гемоглобіну нижче 7%. Із цим допоможуть сучасні ліки, здорове харчування, фізична активність та налаштований режим дня, зокрема у школі.