КУКУРУДЗА – ЗОЛОТА СКАРБНИЧКА ПОЖИВНИХ РЕЧОВИН

КУКУРУДЗА – ЗОЛОТА СКАРБНИЧКА ПОЖИВНИХ РЕЧОВИН

Сезон вареної молодої кукурудзи розпочався і ціна цього нашого улюбленого овоча стає більш адекватною і доступною. Кукурудза – одна з найбільш корисних зернових культур з багатим вмістом вітамінів, мінералів та мікроелементів. Під час термічної обробки оболонка зерен не руйнується, а, Read More

 Хто і які профілактичні медичні огляди має проходити перед початком нового року

 Хто і які профілактичні медичні огляди має проходити перед початком нового року

Коли діти повертаються за парти під час війни, головна умова – безпека всіх учасників навчального процесу. Проте важливо пам’ятати і про ще один вагомий чинник, що сприятиме продуктивному навчанню та ефективному засвоєнню знань, – здоров’я. Хто і які профілактичні медичні Read More

ПРО ЗАГРОЗУ РАДІАКТИВНОГО ОПРОМІНЕННЯ

Йодна профілактика

Найменше, що зараз може зробити кожен українець – озброїтися знаннями. Ми вже неодноразово наголошували, що у часи, коли країна-терорист не дотримується жодних законів та правил ведення війни, варто знати базові правила поведінки у випадку надзвичайних ситуацій та дотримуватися їх. Раніше Read More

Будьте обережні: з’явилися дикорослі гриби

Будьте обережні: з’явилися дикорослі гриби

Попри заборону відвідування лісів в умовах воєнного стану, грибників все ж тягне на «тихе» полювання. Гриби, в тому числі й дикорослі, є традиційними на наших столах. Тим паче, що їх не потрібно купувати, а можна самостійно назбирати. Проте, навіть досвідчені Read More

ЯКІ ВІТАМІНИ НАМ НЕОБХІДНІ ВЛІТКУ?

ЯКІ ВІТАМІНИ НАМ НЕОБХІДНІ ВЛІТКУ?

Для нашого фізичного та ментального здоров’я дуже важливо задоволення потреб у вітамінах. Якщо  Якщо не матимете їх у достатній кількості,  будете швидше втомлюватися, ваша витривалість знизиться, а поганий настрій зіпсує насолоду яскравими сонячними днями. Нашому організму потрібен захист від стресу, Read More

ЯК ОТРИМАТИ МЕДИЧНУ ДОПОМОГУ ПРИ ТУБЕРКУЛЬОЗІ ПІД ЧАС ВІЙНИ?

ЯК ОТРИМАТИ МЕДИЧНУ ДОПОМОГУ ПРИ ТУБЕРКУЛЬОЗІ ПІД ЧАС ВІЙНИ?

Як отримати медичну допомогу при туберкульозі під час війни? Питання, яке цікавить і тих, хто вже лікує туберкульоз, але залишив домівку, і тих, хто відчуває характерні симптоми та хоче обстежитись. Ми підготували для вас маршрут пацієнта в умовах воєнного часу для Read More

ЯК ДОПОМОГТИ ДІТЯМ ВИСЛОВИТИ СВОЇ ПОЧУТТЯ

ЯК ДОПОМОГТИ ДІТЯМ ВИСЛОВИТИ СВОЇ ПОЧУТТЯ

Війна позначається на дітях інакше, як на дорослих. Перебування в укриттях, вимушений переїзд, втрата звичного середовища, друзів, іграшок — ці та інші фактори можуть викликати тривогу та стрес у дітей. Багато дітей втратили батьків і членів родини, могли зазнавати різних Read More

Чому призначати антибіотики має ЛИШЕ лікар?

Чому призначати антибіотики має ЛИШЕ лікар?

Чому призначати антибіотики має ЛИШЕ лікар? Найбільш тривожний наслідок безконтрольного прийому антибактеріальних препаратів — антибіотикорезистентність. Тобто коли бактерії стають стійкими до антибіотиків. Вони адаптуються до викликів навколишнього середовища. Неконтрольоване та неправильне призначення ліків «навчає» бактерію боротися з тим чи іншим Read More

У ЯКОМУ ВІЦІ ДИТИНУ ЩЕПЛЯТЬ ПРОТИ КОРУ, КРАСНУХИ ТА ПАРОТИТУ

У ЯКОМУ ВІЦІ ДИТИНУ ЩЕПЛЯТЬ ПРОТИ КОРУ, КРАСНУХИ ТА ПАРОТИТУ

Щеплення проти кору, паротиту та краснухи є в Національному календарі профілактичних щеплень. Вакцини проти цих захворювань закуповують державним коштом, тому вони є безоплатними та якісними. Батьки маленьких дітей, які пропустили щеплення, можуть просто звернутися до свого педіатра або сімейного лікаря та спланувати Read More