Автор: Адміністрація

СТАРТУВАЛА ВСЕУКРАЇНСЬКА ПРОГРАМА МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я “ТИ ЯК?”: ІНСТРУМЕНТИ ДЛЯ САМОДОПОМОГИ ТА ПІДТРИМКИ ІНШИХ Ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Регулярне піклування про власний стан Read More

Чудова весняна погода дарує можливість провести час на природі – не лише у міських парках, але й в лісі чи посадці. На жаль, російське повномасштабне вторгнення зробило небезпечним навіть цей вид відпочинку. Нині, за даними MAG (Mines Advisory Group), неурядової Read More

В Україні щороку діагностують декілька тисяч випадків гепатиту А – вірусної інфекції, яка передається через контакт зі забрудненими руками, їжею або водою. Ця хвороба є досить поширеною в країнах що розвиваються, зокрема, в містах з недостатньо розвиненою інфраструктурою водопостачання та Read More

Чи потрібна вагітним вакцинація? Так, потрібна й дуже важлива. Адже, вакцинуючись, майбутня мама захищає від смертельно небезпечних захворювань не лише себе, а й свою дитину. Під час вагітності вакцинована від певних інфекційних хвороб мати може передати дитині захисні антитіла (спеціальні Read More

Вакцинація є одним з геніальних винаходів людства, які дозволили суттєво знизити дитячу смертність в світі. Згідно даних ВООЗ імунізація зберігає від 2 до 3 мільйонів дитячих життів щороку. Чому мені варто вакцинувати дитину? Вакцинація може захистити її від ускладнень небезпечних Read More

“Шкіра – найбільший орган тіла, тому важливо ретельно за нею доглядати. Необов’язково купувати дорогу розрекламовану косметику, адже є доступний засіб – вазелін“, – запевняє дерматологиня Катерина Бакіко. Лікарка розповіла про користь та властивості вазеліну для шкіри, його застосування взимку та коли ним не варто користуватися. Read More

У часи пандемії виникло безліч міфів про вживання вітамінів D та C для лікування та профілакти COVID-19 Взимку вітамін D користується особливою популярністю. Адже у похмурий період року багато людей відчувають його дефіцит. LIGA.Life розібралась, чому він важливий та як Read More

Кератин – тип структурного білка, важливого для підтримки структури шкіри, загоєння ран, здоров’я і міцності волосся та нігтів. В Мережі рекламують дієтичні добавки з кератином, але більшість звичних для нас продуктів можуть сприяти синтезу кератину в організмі. Дієтологиня Healthline поділилась таким списком продуктів. Яйця Джерело біотину (вітаміну В7), який бере участь Read More

  Деякі основи здорового способу життя, здавалося б, вже в’їлися в нашу пам’ять, як аксіоми. І як тільки ваги показують більше, ніж ми звикли бачити, в голові відразу ж виникає список правил, які точно допоможуть нам привести себе в форму: Read More

Компанія Всесвітнього дня здоров’я відбувається в першій декаді квітня. Подія присвячена до дня прийняття Статуту ВООЗ в 1948. Заходи на Всесвітній день здоров’я спрямовані на натхнення, мотивацію і напрямок досягнення найвищого рівня здоров’я. Всесвітня організація охорони здоров’я була створена на Read More