Автор: Адміністрація

Сезонна алергія є однією з найпоширеніших алергічних проблем в Україні. Майже кожен четвертий українець стикається з цієї проблемою. Вона викликана пилком рослин (дерев, трав, бур’янів) чи спорами грибів у повітрі, які є алергенами. Крім того, потепління та зміна клімату сприяє Read More

Діти, як і дорослі, можуть мати труднощі з психічним здоров’ям. Особливо в умовах війни, коли постійні повітряні тривоги, стрес і невизначеність впливають на вразливу психіку дитини. Поведінкові зміни, емоційні зриви, проблеми зі сном — це сигнали, що можуть свідчити про Read More

Любить: – Теплу їжу (вона не створює стресу для травлення) – Прості, цілісні продукти без «хімії» – Режим — коли прийоми їжі регулярні – Воду! Не солодкі напої, а звичайну, чисту воду – Клітковину — овочі, ягоди, насіння чіа, льон, Read More

В рамках Тижня здорового харчування ми говоримо про те, що робить нас сильними, активними і енергійними. І сьогодні час фруктів і овочів! Фрукти й овочі є основою здорового харчування і відіграють ключову роль у підтриманні доброго самопочуття та профілактиці багатьох Read More

Вода приваблює — вона дарує відчуття свободи, прохолоди та драйву. Але саме вона найчастіше стає причиною трагедій серед дітей і підлітків. Щоб уникнути небезпеки, важливо знати головні правила — і дотримуватися їх щоразу, коли наближаєшся до річки, озера чи ставу. Read More

Кожна клітинка організму використовує глюкозу для свого функціонування: легені, мозок,серце, очі і т.п. Тож глюкоза є надважливою. Основним джерелом надходження глюкози в організм, звичайно ж, є їжа з вуглеводами: крохмалисті продукти (хліб, макарони, рис, картопля) та «цукрові» продукти (фрукти, солодощі, Read More

В Україні у 2024 році туберкульоз діагностували у 464 дітей, а за перший квартал 2025 року — у 96. Хоча останні роки свідчать про зниження захворюваності, ризики зберігаються, а повномасштабна війна росії проти України є додатковим фактором ризику. Головні кроки Read More

Комарі та кліщі можуть бути джерелом серйозних інфекцій. Вони переносять збудників, які викликають: вірус Західного Нілу хворобу Лайма вірус Зіка кліщовий вірусний енцефаліт малярію денге чикунгунью туляремію Ці інфекції можуть загрожувати здоров’ю, спричиняючи лихоманку, висип, головний біль, запалення мозку, ураження Read More

2–8 червня відзначається Всесвітній тиждень серцевого ритму з метою підвищення обізнаності про аритмію, важливість її раннього виявлення та лікування. Які бувають види аритмії Основні види аритмії: тахікардія – збільшення частоти серцевих скорочень (> 90 ударів за хвилину); брадикардія – уповільнена Read More