Фрукти з найбільшим вмістом цукру: важливо знати для шкільного харчування
Чому це важливо? Фрукти — обов’язковий компонент здорового дитячого харчування. Вони є джерелом клітковини, вітамінів, антиоксидантів і мікроелементів. Однак багато з них містять значну кількість природних цукрів — фруктози, глюкози, сахарози. Це може впливати на рівень глюкози в крові дитини, Read More
Артеріальна гіпертензія (АГ)
Артеріальна гіпертензія (АГ) — одне з найпоширеніших хронічних захворювань у світі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, у 2024 році 1,4 мільярда людей у віці від 30 до 79 років (33% від загальної кількості населення цього віку) мали артеріальну гіпертензію. Read More
Атеросклероз: що це таке та як його уникнути
#Атеросклероз – це накопичення жирів, холестерину та інших речовин на стінках артерій, що називається бляшками. Вони здатні спричинити звуження артерій, блокуючи кровотік. Окрім того, бляшки можуть луснути, що призведе до утворення тромбу. Хоча атеросклероз часто вважається проблемою серця, проте він Read More
Рак простати
Рак простати — одне з найпоширеніших онкозахворювань серед чоловіків у всьому світі. Деякі чинники можуть підвищувати ризик його розвитку — знання про них допомагає вчасно подбати про своє здоров’я. Вік. Найвищий ризик мають чоловіки після 50 років. З віком ймовірність Read More
Листопад — Місяць Обізнаності про Рак Простати!
Не ігноруйте своє здоров’я! здоров’я чоловіків — це пріоритет! Рак простати є одним із найпоширеніших онкологічних захворювань серед чоловіків, але при ранній діагностиці він піддається ефективному лікуванню. Саме тому так важливо прислухатися до свого організму і не відкладати візит до Read More
Здорове харчування — ключ до довгого і повноцінного життя
Щодня ми робимо десятки виборів, але один із найважливіших — те, що опиняється на нашій тарілці. Харчування безпосередньо впливає на роботу всіх органів і систем організму, на рівень енергії, настрій, імунітет та навіть психічне здоров’я. Що таке здорове харчування? Це Read More
Віруси Коксакі
Віруси Коксакі спричиняють ентеровірусну інфекцію, яка може мати різноманітні прояви — від легкого нездужання до серйозних уражень нервової системи чи серця. Нещодавно в Київській області було зареєстровано спалах хвороби Коксакі, в якому захворіло 13 дітей. 12 із них уже завершили Read More
Ботулізм
Ботулізм — це харчове отруєння, що може призвести до тяжких наслідків. Водночас, у більшості випадків можна уникнути ботулізму, якщо дотримуватися простих харчових правил. Причини ботулізму Причиною ботулізму найчастіше стають продукти домашнього консервування м’яса, риби, рідше — овочів. Потенційно небезпечними є усі Read More