Щодня гуляте на свіжому повітрі

Щодня гуляте на свіжому повітрі

Виходьте щодня на вулицю — прогулятися, побігати чи зробити кілька простих вправ. Не забувайте дотримуватися фізичної дистанції. А прогулянки в морозні дні мають ще більше неочікуваних переваг. Прогулянки холодної пори допомагають спалювати більше калорій. Секрет — у коричневій жировій тканині, Read More

МОЗ доповнило перелік професій, для яких щеплення проти COVID-19 є обов’язковим

МОЗ доповнило перелік професій, для яких щеплення проти COVID-19 є обов’язковим

МОЗ доповнило перелік професій, для яких щеплення проти COVID-19 є обов’язковим. Це працівники: центральних органів виконавчої влади та їхніх територіальних органів; місцевих державних адміністрацій та їхніх структурних підрозділів; закладів вищої, післядипломної, фахової передвищої, професійної (професійно-технічної), загальної середньої, у тому числі Read More

Як вакцинувати дітей віком 12+ від COVID-19

Чи зобов’язаний сімейний лікар приїжджати на виклик додому?

У Порядку надання первинної медичної допомоги, затвердженому МОЗ (), зазначається, що первинна медична допомога надається під час особистого прийому пацієнта в медичному закладі Лікар може виїхати до пацієнта додому, але не зобов’язаний це робити лише тому, що пацієнту далеко їхати Read More

Як вакцинувати дітей віком 12+ від COVID-19

Як вакцинувати дітей віком 12+ від COVID-19

Хочете захистити підлітка від важкого перебігу COVID-19? Вже можна вакцинувати дітей з 12 років! Це просто: Візьміть карту профілактичних щеплень дитини. Запишіть дитину в будь-який пункт чи центр вакцинації. Вакцинуйте дитину. Пам’ятайте! Зробити вакцинацію дитині до 14 років можна лише Read More

Чим шкідливе надмірне споживання солі?

Чому важливо вакцинувати дітей від туберкульозу?

Україна входить до десяти країн світу з найбільшою кількістю випадків захворювань на туберкульоз серед населення. Кожен п’ятий хворий на туберкульоз не знає про свою хворобу і не звертається по медичну допомогу. За даними Центру медичної статистики МОЗ України упродовж 2020 Read More

Чим шкідливе надмірне споживання солі?

Хто може отримати додаткову дозу вакцини проти COVID-19?

Третя доза вакцини проти COVID-19. Хто може отримати? Люди з первинними або набутими імунодефіцитами, наприклад, хворі з гострими та хронічними лейкозами, клінічно агресивними лімфомами, гематологічними злоякісними пухлинами, особи з імуносупресією, спричиненою ВІЛ-інфекцією тощо. Люди, які перебували на імуносупресивній або імуномодулюючій Read More

Чим шкідливе надмірне споживання солі?

Чим шкідливе надмірне споживання солі?

ВООЗ рекомендує дорослим вживати не більше 5 грамів солі на день. Це дорівнює чайній ложці без гірки. Норми для дітей ще менші. Але правда в тому, що і дорослі, і діти значно переїдають солі, вживаючи відповідно 9,7 г та 9,2 Read More

З 15 грудня 2021 року на території Хмельницької області встановлено «жовтий» рівень епідемічної небезпеки

Розпочинається сезон ожеледиці

Водії вже давно змінили «літнє взуття» на зимову альтернативу. Пішоходам також потрібно бути обережнішими та подбати про безпечне взуття на найближчі декілька місяців. ДСНС України підготувала прості рекомендації, як уберегтися від травм у період ожеледиці: Носіть відповідне взуття з протектором Read More

Подбайте про себе і своїх близьких, аби зберегти тепло та здоров’я взимку!

Подбайте про себе і своїх близьких, аби зберегти тепло та здоров’я взимку!

Найкраще, якщо ви вдягнетесь, як капуста, — багатошарово. «Правильний» зимовий одяг складається із трьох шарів: білизна (спідня білизна, колготки, шкарпетки, термобілизна); середній шар (светр, кофта тощо); верхній одяг (куртка, штани, шарф, шапка, рукавички). Що більше шарів одягу — то тепліше. Read More

З 15 грудня 2021 року на території Хмельницької області встановлено «жовтий» рівень епідемічної небезпеки

Батьки та вчителі прагнуть найкращого для дітей

Зокрема, вони дбають про безпечний навчальний простір у час пандемії. Всі ми знаємо ці прості правила, які, втім, здатні рятувати життя. Щоб ви завжди мали можливість звіритися та перевірити себе, ми підготували чеклісти з основними рекомендаціями. Їх можна роздрукувати та Read More