Категорія: Новини

Щоб мати сили жити, працювати, підтримувати інших, важливо дбати про себе — регулярно й усвідомлено. Цей допис — нагадування, як підтримувати психічне здоров’я під час та після кризових ситуацій, як-от масовані обстріли, що приносять втрати, біль і тривогу. Турбота про Read More

Паротит, або свинка, – це гостре вірусне інфекційне захворювання, спричинене вірусом паротиту (родина Paramyxoviridae), яке характеризується ураженням слинних залоз (переважно привушних ), а також інших органів. Захворювання часто спостерігається у дітей , але може виникати і в дорослих . Етіологія Read More

Збалансованість, різноманітність харчових продуктів, а також розмір порцій має значення для здорового харчування. Впродовж останніх років та десятиліть, харчова промисловість привчає людей до більших розмірів порцій, що продаються в готовому виді (гамбургери , чизбургери, шаурма , кебаби тощо). Переважно вони Read More

Як функціонує щитоподібна залоза? Щитоподібна залоза – це невелика залоза у формі метелика, що розташована на передній частині шиї. Вона виробляє та виділяє гормони – тироксин (T4) та трийодтиронін (T3), які разом називають «гормонами щитоподібної залози». Що роблять гормони щитоподібної Read More

З метою профілактики ГКІ (гострі кишкові інфекції) серед населення, експертами Всесвітньої організації охорони здоров’я розроблені десять «золотих» правил. 1. Вибір безпечних харчових продуктів Продукти, такі як фрукти і овочі, споживають у сирому вигляді, у той час як інші – ризиковано їсти без Read More

Щитоподібна залоза — дуже чутливий орган, який регулює метаболізм і загальне самопочуття. Деякі харчові звички можуть погіршувати її функцію, особливо якщо вже є проблеми, як-от гіпотиреоз або аутоімунний тиреоїдит. Ось основні звички, які шкодять щитоподібній залозі: 1. Хронічне недоїдання або Read More

Не жалійте Жалість майже завжди – це неприємна емоція для військових та ветеранів (та й для інших людей). Найкраще – запитайте, що потрібно людині, як її можна підтримати. І якщо з вами поділяться страшними чи важкими переживаннями, скажіть, що ви Read More

Дефіцит йоду є важливою медико-соціальною проблемою в багатьох країнах світу, яка безпосередньо пов’язана з харчуванням населення і в першу чергу дитячого. Йод входить до складу гормонів щитовидної залози, які регулюють обмін речовин, енергетичні процеси і теплообмін організму. Ці гормони беруть Read More

Гострі кишкові інфекції — одні з найпоширеніших інфекційних захворювань, які можуть призвести до серйозних ускладнень. Зазвичай ГКІ спричинено бактеріями або вірусами, які потрапляють в організм людини. Гострі кишкові інфекції можуть проявлятися різними симптомами, такими як: – діарея; – блювання; – Read More

Пік кишкових інфекцій зазвичай припадає на спекотну пору року. Підвищена температура навколишнього середовища сприяє поширенню збудників, які викликають захворювання на кишкові інфекції. До організму такі збудники потрапляють, головним чином, з інфікованою водою, зіпсованими та неякісними харчовими продуктами або контактно-побутовим шляхом Read More